如何正确预防青春痘

    如何正确预防青春痘？青春痘给无数的患者带来了困扰和麻烦，为了这种不必要的痛苦，人们应该学会怎样去避免这种痛苦，在平时做好此病的预防，这样才能免受痛苦，下面南通华医堂皮肤病医院的专家为大家介绍怎样正确预防青春痘，希望对大家有所帮助。

    如何正确预防青春痘？专家表示，预防青春痘应该做好以下几点：

青春痘症状图

    一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取不同效果针对皮肤性质的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

    二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。推荐阅读》》》青春痘为什么不能挤呢

    三、避免使用油性或粉质化妆品。酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

    四、避免用手经常触摸已长出的粉刺。尤其要克服用手乱挤乱压青春痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

    五、饮食注意。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

    如何正确预防青春痘？上面就是南通华医堂皮肤病医院专家的介绍！南通华医堂皮肤病医院自医院创办起，就将针对皮肤病方面的科研开发，作为立院之本而灌输到了每一位临床医护人员的心中，成为最基本的执业理念。医院坚持自主创新，研究出更多更好的治疗药品和方法，努力成为既专又精的“特色”医院。换句话说，科技特色已经成了南通华医堂皮肤病医院快速发展的一个成功“密码”。相关阅读》》》青春痘的治疗方法